我的体育很差, 速度我没有,耐力我没有,跳远跳不远,只有一些技巧性的的项目才稍微好一些。 哎!我明年3月份就要参加体育中考了,占50分的啊!!!要知道考场上50分不是好拿的,还剩下差不多半年了,我还有没有机会提高体育成绩。 我具体应该怎么做?谢谢大家
技校网友
2011-05-21 23:08
加强锻炼身体,对自己有信心,相信自己.加油!
技校网友
2011-05-21 23:08
每天锻炼 40分钟以上我也很担心这一点
技校网友
2011-05-21 23:08
每天早上1500M(考1000M的话),每次体育课体能训练(仰卧起坐、跳楼梯、跑步等等)。反正我初3时学校是这么安排的,寒假之前体育成绩没达到多少分的寒假了都要到学校训练。那时候刚刚初3时全班都是10多分,这样练了基本都28分以上(那时满分30)。体育成绩肯定能冲上去的,不过很辛苦。有些地方体育考试有猫腻的(听我大学同学说的),不知道你们那里有没有,看你自己挖掘了。

这个还是要看你所在的学校是公立还是私立了!如果是公立的就要填志愿!若是私立的一般就不会填!私立的话学校会和关系好的高中联系好了!考进去越多!老师们分红就越多!照你的成绩应该可以考上好学校吧!填好点的学校吧!或者可以问问你们老师!让他给你出出主意!老师是很了解你的哦!害怕考不上这个问题就要看你的心里素质好不好了!不要担心嘛!平时多多学多多学!考试前保持充足的睡眠!吃清淡!考试时少喝水

如果有能力建议选贵大,不管是从硬件、师资等方面都大大优于其他两个。

有恒心的话可以考虑复读,现在鱼目混珠的学校太多,我就是安徽马鞍山的高中教师,我的许多学生也为此事情烦恼

这个问题你应该根据你们本地的具体情况来解决这个问题如果是普通高中的话估计这个分数应该没有问题如果是重点的话我就不确定了还有就是有的地方是划片招生????????????????????

来我们学校吧。学舞蹈的。黄石艺术学校艺术高中你去网上搜搜照片

推荐你去文兴现代城的斯旺西英语,真的很厉害,他们有套解题技巧,很管用,强烈推荐你去

说实话,我是复读生,复读这条路真的不好走,是能不走就不要走,希望你能慎重考虑

没有其他的体能测试了么不能选啊我记得我当时都能选的每天早上起来慢跑把呼吸调整好应该就差不多了吧主要是多练练应该没什么大事的加油~相信自己没问题~

做仰卧起坐有讲究滴。往下躺的时候不要完全躺平,大约与地面呈20度就马上收腹起来,起来的时候到大概70度就行了,再躺下。使腹肌在每组的练习中持续保持紧张状态。为了避免颈椎受伤,建议双手搭着双耳。每组40~50个,一次做四到五组。一个月保证能看到腹肌。都是个人亲身经历。

我是刚上高一的。。。在初三后半学期开始时我们才知道体育成绩有列入中考。。。那时我们有希望上高中的同学每天都在老师的监督下狂练。。。其实你只要把自己学习安排好了,每天放学留在学校练半个小时。。如跑操场3圈。。跳楼梯。。或者冲坡。。。刚开始你会觉得全身都疼,不过久了就没感觉了!!一段时间下来之后,你再去选择自己是要选什么项目。。女孩子仰卧起坐应该比较适合,跳绳也可以,如果不够高,那就不要选择跳远。。如